Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Ни дня в нашей жизни не проходит без каких-либо казусов, будь то царапины, ушибы и даже вывихи, которые могут настигнуть в любой момент, а напоминать о себе будут продолжительное время.

Самым незначительным повреждением, но в то же время и тем, которое может привести к довольно-таки неприятным последствиям, является ушиб ноги. На него обычно даже не обращают особого внимания — ну упал, поболело пару минут и забыл.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Но только вот не стоит забывать о последствиях — отек ноги после ушиба может наступить внезапно. Для его уменьшения стоит уметь грамотно оказывать первую помощь. Если вы или кто-то из ваших близких столкнулись с отеком нижних конечностей, обязательно прочтите статью.

к содержанию ↑

Как развивается отечность при повреждении голени

Повреждения ноги широко распространены среди людей, которые занимаются спортивными занятиями в команде. Помимо этого, травмы легко могут возникать и в бытовых условиях. Боль и синяк после травмы появляются сразу, нежели отечность, которая зависит от того, насколько был сильным удар нижней конечности.

Вместе с отеком голени появляется боль, которая с каждой минутой начинает все сильнее напоминать о себе. Это связано с тем, что опухоль становится все больше. Кроме того, нога после ушиба перестает двигаться. Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

к содержанию ↑

Как развивается отечность при повреждении стопы

Ушибить стопу не представляет труда — для этого достаточно выйти на улицу и упасть на гололеде либо «навернуться» с лестницы.

Сразу после ушиба стопы появляются такие признаки, как:

  • повышение температуры;
  • нарастающая боль;
  • внутреннее кровотечение;
  • невозможность двигать стопой.

Если появилась опухоль, возможно появление такого симптома, как онемение пальцев и самой стопы. В качестве диагностирования заболевания используется рентгенологическое исследование.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Итак, давайте подведем итог, какие же возникают симптомы при ушибе ноги любой тяжести:

  • болевое ощущение — возникает как при движении, так и без него;
  • гематома, или синяк;
  • припухлость места ушиба;
  • увеличение места ушиба в размерах — отек.

к содержанию ↑

Первая помощь

По прибытию «Скорой помощи» врач узнает, есть ли ушиб голени или другое серьезное заболевание. Чтобы это определить, прибегают к рентгенологическому исследованию.

Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность. Если на месте ушиба повреждена кожа, особенно это касается области колена, необходимо ее обработать антисептиком. В этом случае лучшим вариантом будет 3 % перекись водорода либо Мирамистин.

В первое время после ушиба стоит на место повреждения приложить холод, благодаря чему сужаются сосуды и останавливается кровоизлияние.

Обратите внимание

На место ушиба укладывают лед, предварительно обернутый в полотенце или ткань, на двадцать минут, затем убирают. Через полчаса новый компресс со льдом снова кладут на ногу.

Для этой же цели подойдет грелка либо бутылка с холодной водой. Применение холодных компрессов поможет предотвратить появление опухоли нижних конечностей.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Затем в обязательном порядке накладывают давящую повязку, которая поможет уменьшить прилив крови в сторону ушиба, чтобы не образовалась опухоль.

к содержанию ↑

Как уменьшить отек

На протяжении двух первых дней необходимо продолжать заниматься охлаждением места отека ноги. Желательно это делать не менее пятнадцати минут каждый час. Обязательно нужно постараться меньше двигаться и располагать ноги в приподнятом состоянии в положении лежа.

Затем лечение меняется на диаметрально противоположное: чтобы поскорее снять отек, нужно использовать тепло. Можно делать компрессы, примочки и ванночки с использованием воды 37 – 39 градусов.

Важно! Если будет превышена температура воды для лечения при ушибе ноги, то это может привести к плачевным последствиям.

к содержанию ↑

Традиционное лечение отечности

В качестве терапии врач прописывает наносить на место ушиба мазь. Самой распространенной считается Фастум гель. Эту мазь наносят на место повреждения ноги три раза в день тонким слоем.

Важно! Стоит с осторожностью относиться к мази Фастум гель. Медикамент противопоказан детям до 12 лет, кормящим и беременным женщинам (в третьем триместре).

Часто применяют следующие виды мазей:

  1. С гепарином натрия. Используются для улучшения кровообращения и для профилактики воспалений. К ним относят средства: Лиотон 1000, Гирудалгон, Тромблесс, Венолайф.
  2. С троксерутином. Помогает укреплять стенки сосудов и снимать воспаление. К ним относятся: Троксевазин, Троксегель.
  3. С гепарином натрия и троксерутином. К ним относятся: Венолайф и Троксевазин Нео.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Мазь наносят на место травмы два либо четыре раза в день до полного снятия отека.

Помимо этого, лечащий врач при выраженном болевом синдроме может назначить внутрь Ибупрофен. Для нанесения на кожу используются мази с содержанием анальгина, диклофенака и кетанола.

к содержанию ↑

Народные средства против отечности

В качестве лечения отека ноги отлично подойдут народные средства, которые есть в каждом доме. Их многие годы использовали наши бабушки, народные рецепты не потребуют дополнительных трат:

  1. Лук. Его сок наносят на место ушиба в течение дня. Помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
  2. Мазь из алоэ и меда. Отлично помогает справиться с сильным отеком.
  3. Подорожник. Растирают и прикладывают к месту ушиба.
  4. Творог. Помогает снять отек и убрать синяк. Для этого его необходимо разместить в ткань и положить в морозильную камеру на 5 минут, затем приложить к отеку на ноге.

Всегда нужно помнить, что отек ноги сам по себе пройти не может, поэтому так важно оказать первую медицинскую помощь.

Если своевременно начать лечение, то через несколько дней вы и вовсе забудете о ушибе и отеке. Главное — обязательно сделать рентген места повреждения ноги, чтобы исключить перелом конечности.

Источник: https://vseonogah.ru/travmy-nog/ushib/otek-nogi.html

Медикаментозные, физиотерапевтические и народные методы устранения отека при ушибе ноги

27.02.2019

Свобода движения естественна для человека. Мы не обращаем внимание на ноги во время ходьбы, бега или прыжков. Но их можно легко травмировать и получить ушиб, который неминуемо приведет к отеку голеностопного или коленного сустава. Как снять отек на ноге после ушиба, мы расскажем в нашей статье.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Почему появляется отек при ушибе?

Отечность тканей при ушибе ноги обусловлена тем, что близко расположенные к месту повреждения сосуды лопаются и образуется гематома (синяк), которая будет окрашиваться по мере заживления в разную цветовую гамму.

Если через 5 дней синяк не становится желтым, а продолжает оставаться багровым, то лучше всего обратиться к травматологу, чтобы исключить разрыв связок или более тяжелые повреждения. Только врач после визуального осмотра и рентгеновского снимка сможет исключить перелом костей или разрыв связок.

Первая помощь при ушибе ноги

Ушиб ноги и отек при нем нельзя оставлять без внимания. Пострадавшему срочно следует оказать первую медицинскую помощь. Она заключается в следующих действиях:

  • Освободите ногу от обуви, носков. Кожа на месте ушиба должна быть обнажена.
  • Обеспечьте пострадавшему полный покой.
  • Для облегчения боли к больному месту следует приложить холодный компресс. Для этого наполните полуторалитровую бутылку холодной водой, охладите ее в морозилке и приложите к месту ушиба на 15-20 минут. Можно использовать сухой лед. Это поможет немного убрать отек.
  • Смажьте царапины зеленкой или йодом.
  • Зафиксируйте нижнюю конечность повязкой. Для этого можно использовать эластичный бинт, шину или корсет.
  • Не позволяйте потерпевшему производить какие-то движения больной ногой, тем более наступать на нее.
  • Отвезите пострадавшего в травмпункт или вызовите скорую помощь.
  • После консультации с врачом примите обезболивающее средство, которое порекомендует травматолог.

Особенно внимательно взрослые должны относиться к ушибам у ребенка, так как его скелет еще полностью не сформировался и любой удар может привести к серьезной травме.

При ушибе ноги и образовании сильного отека не следует делать следующих вещей:

  • Не разрешайте пострадавшему двигаться, пока поврежденная конечность не будет зафиксирована. Сразу окажите пострадавшему первую помощь.
  • Если нога приняла неестественное положение, то нельзя ее пытаться выровнять, так как это может быть перелом.
  • Запрещено пить обезболивающие препараты без консультации с врачом. Наберите номер скорой помощи и проконсультируйтесь у фельдшера по этому вопросу.

Медикаментозное лечение отека при ушибе ноги

Больному нужно создать дома все условия, чтобы ограничить его двигательную активность. Нога должна постоянно находиться в состоянии покоя. Лечение должно быть направлено на снятие отека, воспаления и болевого синдрома.

Для снятия отека можно использовать следующие средства:

  • Компресс с Димексидом не только снимает отек, но и немного обезболит поврежденный участок. Нужно развести препарат водой в соотношении 1/2, нанести на марлю и приложить к ушибу. Процедуру повторять 2 раза в день. Для усиления обезболивающего эффекта к разведенному препарату можно добавить ампулу Анальгина, 2% Новокаина или Диклофенака.
  • Меновазин. Раствор аккуратно втирается в кожный покров в то место, где ощущается болевой симптом. Меновазин следует втирать не менее 3 раз в день, чтобы достичь устойчивого терапевтического эффекта. Применять больше месяца Меновазин нельзя – следует сделать перерыв в 10 дней и при необходимости повторить курс.

К препаратам комплексного воздействия можно отнести:

  • Троксевазин. Препарат уменьшит отек, предотвратит образование синяков, уменьшит болевые ощущения. Гель наносится утром и вечером на место гематомы.
  • Вольтарен. Убирает воспаление и боль. Гель нужно применять утром, в обед и вечером. Длительность лечения – не более 3 недель.
  • Гепариновая мазь. Снимает отечность и воспаление, помогает рассасыванию тромбов. Мазь следует втирать в больное место утром и вечером.
  • Спасатель. Снижает отечность кожных покровов, болевые ощущения, уменьшает кровоподтек.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Наносить мазь на поврежденную кожу нельзя.

При сильном болевом синдроме допускается принятие следующих препаратов:

  • Анальгин. Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке до 3 раз в день после еды. Таблетки следует запивать достаточным количеством жидкости. Курс приема – до 7 дней.
  • Нурофен в таблетках. Это средство широкого спектра действия, которое не только поможет снять отек, но и в считанные минуты справится с болевым синдромом, устранит воспаление, поможет убрать лихорадочное состояние потерпевшего. Рекомендовано принимать 2-3 раза в день.
  • Кетанов. Достаточно сильный анальгетик, который также снимает воспаление. Принимать не более 2 раз в день с интервалом в 5-6 часов.
  • Йодовая сеточка хорошо снимает болевые ощущения и воспаление. Для этого возьмите ватную палочку и обмакните ее в йод, а затем нарисуйте на месте ушиба подобие решетки. Эту процедуру лучше всего делать на ночь, чтобы снять болевой синдром.
Читайте также:  Перелом голени (открытый, закрытый, со смещением) - причины, признаки и лечение

Физиотерапия

Ускорить рассасывание гематомы и уменьшить отек можно при помощи следующих физиопроцедур:

  • Магнитотерапия. При этом методе лечения происходит воздействие магнитного поля на весь организм, затрагивая не только мышцы и суставы, но и внутренние органы. Происходит разжижение крови, усиливается кровоток и движение лимфы. В результате быстрее удаляются сгустки крови и к пострадавшей области поступают иммунные клетки, убыстряя процесс выздоровления. Ткани, мышцы, нервные окончания и сосуды восстанавливаются. Повышается эластичность сосудов. Отечность в зоне ушиба быстро спадает. Болевой синдром становится меньше. Перед назначением процедуры следует сообщить врачу об имеющихся заболеваниях, так как имеются противопоказания.
  • Электрофорез. Воздействие постоянным током в сочетании с различными лекарственными веществами благоприятно влияет на весь организм. Снижается воспалительный процесс, уменьшается болевой синдром, улучшается микроциркуляция, активируется регенерация тканей. Электрофорез нельзя делать, если на месте ушиба есть повреждения кожного покрова.
  • УВЧ – ультравысокочастотная терапия или лечение теплом – дает поразительный эффект при лечении ушибов. Отек быстро рассасывается, болевой синдром снижается, переломы и раны заживают быстрее, проходит воспалительный процесс. Происходит улучшение кровообращения. Тело расслабляется, снимается мышечный спазм. Процедура противопоказана людям с некоторыми заболеваниями сердца, крови, беременным и больным с пониженным артериальным давлением.

В некоторых случаях при ушибе может образоваться гематома с четкой границей, которая долго не рассасывается. В этом случае возможно хирургическое вмешательство.

Средства народной медицины для снятия отека при ушибе ноги

Некоторые люди предпочитают лечиться народными средствами. Они натуральные, не содержат химии, а по своей эффективности не уступают медикаментозным препаратам. Вот несколько достаточно эффективных рецептов для снятия отечности:

  • Водочный компресс. Для его приготовления обмакиваем марлю в водку и прикладываем к отеку на несколько минут. Повторять процедуру можно до 2 раз в день.
  • Избежать негативных последствий ушиба поможет капустный лист. Его следует тщательно помять в руках, положить в тарелку и залить теплой кипяченой водой на 20 мин. Затем берем бинт, сворачиваем его несколько раз, а потом смачиваем в полученной жидкости и прикладываем к месту ушиба. Приложить можно и сам капустный лист, предварительно смазав его медом.
  • Картофель. Поможет снять отек и уменьшить синяк. Натираем на терке одну небольшую картофелину. Выкладываем ее на салфетку и приматываем бинтом к травмированному месту на несколько часов.
  • Репчатый лук поможет снизить болевой синдром. Для этого одну луковицу трем на крупной терке. Полученную кашицу заворачиваем в салфетку или марлю и прикладываем к ушибу на 3 часа. Желательно делать процедуру 2 раза в день.
  • Лист алоэ устранит воспалительный процесс и уменьшит отечность. Для этого следует разрезать лист алоэ вдоль и положить внутренней стороной к больному месту. Сок алоэ также можно использовать для компрессов. Процедуру следует проводить 2 раза в сутки.
  • Масляно-уксусный компресс. Возьмите уксус, масло растительное и обычную воду по 1 столовой ложке. Все тщательно перемешайте. Пропитайте этим раствором салфетку. Салфетку приложите к месту отека, сверху оберните целлофаном и аккуратно закрепите бинтом. Держать 2-4 часа. Достаточно 3-4 процедур, после чего от отека не останется и следа.
  • Прекрасно снимает отек чайная заварка. Ее следует заварить обычным образом, затем охладить до комнатной температуры, намочить в ней в марлю и приложить к месту ушиба.
  • Петрушка убирает отеки. Компрессы с соком петрушки прикладывают на 20-30 минут или протирают отечное место кубиком льда из сока петрушки. Больше рецептов с петрушкой против отеков, читайте здесь.

После устранения отека можно ускорить заживление с помощью солевых ванночек. Половину пачки соли следует развести в тазике с небольшим количеством теплой воды. Опустить в воду ногу и принимать ванночку в течение часа. Делать такие ванночки следует ежедневно, пока гематома не исчезнет.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Не стоит пренебрежительно относиться к своему здоровью и игнорировать ушибы, особенно если они сопровождаются воспалением, образованием гематомы, отечностью. Следует оказать пострадавшему первую помощь и предпринять комплекс мер по устранению этих неприятных симптомов.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Источник: https://telemedicina.one/raznoe/otek-na-noge-posle-ushiba.html

Как снять отёк ноги после травмы

Избежать травм в течение жизни просто невозможно, чаще прочего человек получает ушибы ног, протекающие с отёками. Большинство травм происходят вследствие падения и удара (к примеру, во время гололедицы). Отёк образуется после произошедшего подкожного кровоизлияния. Кровь вытекает из повреждённых сосудов.

Многие предпочитают не обращать внимания на подобные травмы, носящие вполне серьёзный характер. После оказания первой медицинской помощи требуется срочно обратиться к травмпункт.

Повреждения бывают разного характера: ушиб, перелом, вывих и разрыв связок.

Сегодня публикуется масса информации, читать о травмах и отёках можно много, но, стремясь чётко сформировать представление о решении подобных неприятностей, предлагаем ознакомиться со статьёй, максимально подробно объясняющей все пункты.

При сильном ударе человек испытывает сильную боль, появляется припухлость нижних повреждённых конечностей. Рассмотрим основные моменты задачи снятия отёка ноги после травмы.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Виды повреждений, приводящие к травмам с отёками

Переломы делятся на открытые и закрытые, отличаются характером повреждений. Не обязательно травма должна быть настолько серьёзной, возможно получить прочие виды повреждения.

Основными видами повреждений при падении считают:

  1. Ушибы.
  2. Переломы.
  3. Вывих.
  4. Разрыв связок.

Распространёнными считаются переломы и ушибы, рассмотрим подробнее. Отёки становятся следствием скопления жидкости в мягких тканях, возникающей из-за плохого кровообращения.

Припухлость, образующаяся после перелома, считается следствием нарушения кровотока, восстановить его сложно, при помощи медикаментозного лечения попытаться стоит.

Нарушения можно заметить не сразу, через некоторое время.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Отдельные врачи утверждают, что при неправильной помощи отёки приобретают постоянный характер. Боль, сопровождающая припухлость, станет ноющей, но не острой, цвет места травмы ощутимо изменится. Человек, получивший травму, способен потерять чувствительность кожи, понизится двигательная активность.

Причины отёков после травмирования ноги

После оказания пострадавшему первой помощи медицинскими работниками накладывается шина либо гипс, обеспечивая покой повреждённой ноге. Во время действия способна возникнуть припухлость, конечность становится временно неподвижной. Чаще подобные отёки называют лимфатическими, если не уделить заболеванию должного внимания, начнут развиваться болезни:

  • Слоновая болезнь.
  • Киста.
  • Язва.
  • Фиброз.

Свободно двигаться у человека не получится, будут чувствоваться затруднения в суставах либо обнаружится чрезмерная подвижность.

Как снять опухлость после перелома

Снять отёк возможно, воспользовавшись специальными препаратами, предназначаются для подобных случаев. Известен ряд способов борьбы с повреждением: альтернативный, традиционный и народный.

Если брать во внимание традиционные методы лечения, обязательно требуется выполнять предписания врача, заключаются в использовании мазей, гелей, кремов.

Основное действие направлено на улучшение кровотока.

Большинство препаратов снесут в составе гепарин, противовоспалительные вещества и кетопрофеносодержащие. Дополнительно врач вправе предписать специальные физические упражнения.

Иногда результат не заставляет себя долго ждать после подобного лечения, в избранных случаях приходится уделить массу времени.

Врач назначает мази, оказывающие на отёк согревающее действие, дополнительно назначается гидромассаж.

Отдельно уделяют внимание и оказанию первой помощи при переломе. Крайне сложно с первого взгляда отличить перелом от ушиба, единственным явным определением будет изменение формы кости и полная неработоспособность.

Иногда человек получает трещину в кости. Как только появляется отёк, обязательно требуется позаботиться об обезболивании, обеспечить неподвижность конечности, зафиксировав тугую повязку.

Позже врач после рентгена наложит гипс.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Уменьшая вероятность появления отёка, травмированной ноге рекомендуется обеспечить покой, положив на возвышенность. Через некоторое время пациент снова проходит рентген, после процедуры назначается срок снятия гипса.

Если у человека наблюдается обычный ушиб или разрыв связок, на ногу накладывается стандартная эластичная повязка. Сроки наложения повязки подбираются травматологом отдельно, назначение зависит от индивидуальных способностей организма.

К примеру, для заживления повреждённого места у молодого человека уходит меньше времени, чем у пожилого.

Оказание первой помощи при ушибе

Если человек получил травму в виде ушиба, обязательно рекомендуется снять отёк, используя специальные приёмы:

  1. В первую очередь требуется наложить холодный компресс, но решение окажется действенным исключительно в первое время, через 5 часов пропадёт смысл подобного мероприятия.
  2. Избежать припухлости поможет отвар целебных трав, чаще берётся подорожник, зверобой, пижма и вереск.
    Как правильно снимать отек с ноги после ушиба
  3. Допустимо использовать специальные препараты, изготовленные на основе масел и трав.
  4. Травма исцеляется с помощью привычного тёртого репчатого лука.
  5. Действенной остаётся сетка из йода, отличается согревающим действием, улучшая кровоток в ногах.

Как лечить разные виды травм

После падения важно проводить лечение в комплексе, подойдут разные способы. При получении травмы, в первую очередь потребуется снять отёк.

Нагрузка на ноги сводится к минимуму. Когда необходимые меры по оказанию первой помощи проведены, переходят к профилактическим.

Отёки часто нарушают кровообращение, потребуется стимуляция. Сейчас разработаны специальные эбонитовые диски, прекрасно подходящие для массажа ног. Массаж достаточно делать 3 мин. Повредить можно любую часть ноги, к примеру, пятку.

Важно

В таком случае требуется наложить гипс, после снятия обеспечить для пятки специальные методы лечения.

Если нога долгое время будет находиться в неподвижном состоянии, вероятно, мышцы атрофируются, привести мускулы в нормальное состояние окажется сложно.

Назвать точное время восстановления деятельности человека не способны опытные доктора, все зависит от индивидуальных способностей организма. Сначала понадобится быть крайне осторожным, чтобы не повторить падения, не переносить на ногах сложные нагрузки, правильный режим поможет избежать последствия перелома, прочих повреждений.

Отёк считается чрезвычайно важным нарушением, приносящим вред здоровью. Последствиями неудачного падения и несвоевременного лечения становится серьёзная болезнь, артрит коленного сустава. Болезнь способна проявиться не сразу после нанесения травмы, а через много лет.

Если возник отёк после растяжения связок, требуется дать ноге отдохнуть и вскоре отёк пройдёт, состояние улучшится.

Особенно требуется относиться с пониманием к детским травмам, у детей кости намного нежнее, чем у взрослого человека, и маленький синяк способен обернуться большой трагедией.

Читайте также:  Как быстро снять боль от ожога: эффективные и безопасные способы

Источник: https://OtNogi.ru/simptomy/otyoki/kak-snyat-otyok-nogi-posle-travmy.html

Как можно снять опухоль с ноги после ушиба?

Ушиб ноги является одним из самых распространенных видов травм, именно поэтому нужно знать, как снять опухоль с ноги после ушиба.

Ушибы могут быть различными по своей тяжести, самые сильные сопровождаются опухолью и отеком.

Конечно, можно подождать, когда симптомы исчезнуть сами собой, но лучше облегчить боль и снизить припухлость путем использования достаточно простых методов.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Первая помощь при ушибе

Удар вызывает разрыв мелких сосудов, из которых просачивается кровь. Это первый симптом ушиба, после которого может появиться отек. Действенным в борьбе с отеком является холодный компресс, который заметно уменьшает опухоль.

Если холод приложить сразу после ушиба, то это позволит снизить количество крови и предотвратит тем самым появление сильного отека.

Вместо компресса можно на травму положить лед, завернув его в ткань. При отсутствии под руками льда можно использовать полотенце или платок, смоченный в ледяной воде, но для получения нужного эффекта придется компресс часто менять, так как от тела платок будет быстро нагреваться.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Снять отечность можно и при помощи медикаментов. Лекарственные препараты в своем составе содержат натуральные масла и травы: Троксевазин, Травумсель, Бадяга. В большинстве случаев людям привычнее использовать народные методы, которые дают очень хорошие результаты. Для примочек используют настои, приготовленные из различных трав. В данном случае прекрасно подойдут следующие травы:

  • подорожник;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • полынь.

Каждая трава хороша как в отдельности, так и в сочетании с любыми другими. Для приготовления настоя необходимо несколько ложек выбранной травы заварить кипятком. Чем раньше после ушиба будет использован травяной сбор, тем быстрее сойдет опухоль.

Как проводить лечение ушиба?

Никто не застрахован от ушибов, синяков и ссадин. Лечить полученную травму можно и, главное, нужно как можно быстрее.

Но так как ушиб может располагаться в различных частях тела, то и лечение каждой из них нужно выполнять определенным образом. Нога представляет большую область, где расположены голень, колено, стопа.

Каждая из этих частей подвергается всевозможным травмам, поэтому необходимо знать, как справиться с повреждением.

Как правильно снимать отек с ноги после ушибаЛюбители активного образа жизни больше всего мучаются от ушибов коленной чашечки. В случае повреждения колена требуется не только приложить холод к месту ушиба, но и зафиксировать положение человека в неподвижном состоянии. Сильный ушиб грозит выпадением коленной чашечки. Необходимо как можно быстрее занять удобное положение. Если ушиб произошел в квартире, то потребуется как можно быстрее занять лежачее состояние, подложив под бедро подушку. Если — на улице, то после удара требуется присесть на расположенную рядом лавку или бордюр, а после этого поднять ногу таким образом, чтобы голень оказалась выше бедра. При ушибах колена медики советуют использовать крем Коллаген, который снимает припухлость и помогает быстрее восстановить функции поврежденной конечности.

Ушиб голени относится к самым серьезным. Удар в зоне мышц, расположенных около кости, является максимально опасным. Здесь находится много болевых рецепторов, именно поэтому данный ушиб опасен не только появлением отека, но и болевым шоком, который может спровоцировать сильная боль. В этой области ноги опухоль отличается нарастанием.

Чтобы предотвратить серьезные осложнения, после использования холодного компресса требуется нанести специальный крем. Крем может быть покупным или самодельным. Сделать мазь можно из сока листьев алоэ, смешанного с медом. Смесь быстро впитается кожей, и отек быстрее спадет.

Делать это нужно как можно быстрее, не допуская развития сильной опухоли.

Ушиб стопы грозит появлением частых переломов мелких косточек. Данное обстоятельство сопровождает ушиб стопы в большинстве случаев. Именно поэтому после травмы требуется как можно детальнее изучить ногу, чтобы исключить вариант переломов. Для этого требуется медленно и аккуратно прощупать стопу в месте ушиба.

Если хотя бы в одном месте возникает резкая боль, то это уже повод сделать рентгеновский снимок.

Но так как снимок не избавит от боли и не предотвратит появления отека, то рекомендуется использовать охлаждающие повязки в первые часы ушиба.

В дальнейшем требуется применение согревающих повязок, которые необходимо накладывать на стопу в последующие 5 дней. Использование обезболивающих мазей будет кстати.

Совет

Чтобы убрать отек пальца, после ушиба требуется длительный массаж при помощи кубика льда. Выполненный в первые часы массаж снизит отек. После ушиба ноге и пальцу требуется покой, придется на некоторое время отказаться от тесной обуви и длительных прогулок.

Исключение составляют люди, больные диабетом, им нельзя прибегать к охлаждению места травмы. В их случае для снятия отека можно использовать только мази и кремы.

Ускорение процесса выздоровления

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

  1. При сильном ушибе требуется применение противовоспалительных лекарств. Снять боль помогут Кетанов, Анальгин, Диклофенак.
  2. Не помешает использование мазей, которые будут способствовать быстрому восстановлению тканей. Эффективны препараты Лиотон, Траумель, Фастум гель.
  3. Травмированный участок нуждается в покое. Чтобы лишний раз не беспокоить пораженное место, требуется наложить фиксирующую повязку. В случае с травмой стопы или суставов придется ограничить физические нагрузки.

Народные методы лечения ушиба и отека

В народной медицине существует множество различных способов, позволяющих быстрее избавить место ушиба от отека:

  1. Заварка от чая. Чайную заварку отжимают, охлаждают, заворачивают в бинт и прикладывают к месту ушиба.
  2. Сок лука. Эффективный способ борьбы с припухлостью и болевыми ощущениями.
  3. Творожная масса. Творог заворачивают в ткань и помещают в морозилку на 6 минут. После чего вынимают и прикладывают к поврежденной поверхности. Творожная масса позволяет максимально длительное время удерживать холод, Кроме того, кисломолочные продукты обладают уникальной возможностью осветлять кожу, что очень хорошо для устранения синяка. Холодный компресс позволяет снять отек.
  4. Протертые растения. К коже полезно прикладывать измельченный подорожник, смешанный с корешками черемши. Данный компресс можно оставлять на длительное время. Чтобы он держался на месте, нужно его привязать к синяку.

Отек может держаться примерно 3 недели. Перечисленные методы позволяют сократить этот срок. Если по истечении этого времени нет облегчений и место ушиба продолжает беспокоить, требуется незамедлительная консультация врача.

Источник: https://vyvihi.ru/ushiby/kak-snyat-opuxol-s-nogi-posle-ushiba.html

Как снять отек с ноги после ушиба?

Ушибы ног достаточно часты среди лиц, ведущих активный образ жизни. Независимо от того, как был получен ушиб, отек, который его сопровождает, может быть болезненным и неприятным.

При ушибах сначала чувствуется боль, затем в течение нескольких часов возникают отеки. Отечность является нормальной реакцией организма после ушиба.

Однако в некоторых случаях организм реагирует избыточно и воспалительный ответ чрезмерен, что ведет к негативным последствиям.

Последствия

Тело всегда реагирует на ушиб закономерным ответом в виде воспалительной реакции, являющийся первым шагом на пути к выздоровлению. Покраснение, нагрев, боль и отек связаны с первой стадией ответа на травму.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Покраснение и нагрев вызваны усиленным притоком крови. Отеки являются результатом усиленного притока жидкости и белых клеток крови в воспаленную область после ушиба. Боль и отечности служат естественным механизмом защиты человека от получения дальнейших повреждений. Однако в некоторых случаях ответ тела избыточен.

Продолжительное воспаление и боль могут приводить к атрофии мышц, окружающих сустав. Если отек не лечить, то он может стать хроническим, что приведет к уплотнению тканей. Менее гибкие ткани более восприимчивы к дальнейшим повреждениям.

Как лечить?

На ранней стадии снять отеки можно при помощи следующих методов:

  • Защита — при необходимости используется иммобилизация при помощи корсета или эластичного бинта.
  • Покой — избегать движений ушибленной частью тела, вызывающих боль. При травме пальца ноги важно избегать тесной обуви для наступления выздоровления.
  • Охлаждение — в течение первых 72 часов можно накладывать лед, по 20 минут каждый час. Наложение льда более длительное время может иметь обратный эффект. В ходе лечения брикеты со льдом нельзя напрямую помещать на кожу, так как это может привести к переохлаждению. При ушибе пальца для охлаждения удобно использовать небольшой кубик льда. С его помощью можно провести легкий массаж ушибленного пальца. Важно не водить кубиком льда слишком долго по поверхности пальца, чтобы не допустить переохлаждения пальца.
  • Подъем — желательно, чтобы отечная область была размещена выше уровня сердца, для облегчения оттока жидкости из ноги в тело.

Если отек становится хроническим или продолжается более 2–3 недель, то следует обратиться к специалисту. Доктор порекомендует препараты, гимнастику или физиотерапию, чтобы снять отеки. Помните, что отечность является естественной реакцией организма на повреждение.

Домашние средства

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Для лечения отека при ушибе можно использовать следующие домашние средства:

  • Костыли: если у вас они имеются дома, то используйте их для снижения давления на пораженный участок ноги.
  • Уксус: некоторые используют компрессы из разбавленного подогретого уксуса для смягчения болезненных ощущений и снижения отека после ушиба.
  • Огурцы: огурцы можно использовать для лечения, так как они помогают абсорбировать избыток жидкости и уменьшить отеки. Просто порежьте огурец и поместите дольки на нужную область, закрепив их при помощи повязки.
  • Капуста: на ошпаренный лист капусты помещается немного меда, и затем он используется в качестве примочки.
  • Лекарственные травы: компрессы из различных лекарственных трав (подорожник, зверобой, тысячелистник, пижма и т. д.) помогают снизить отеки. Эти травы заваривают кипятком в течение получаса, а после полученный настой используется для смачивания бинтов для компресса.
  • Йодная сетка: наносится на ушибленный участок.
  • Витамин E: употребляйте в пищу, содержащую много витамина E(шпинат, семена подсолнечника и т. д.) для того, чтобы снять отеки.
  • Вода: употребление избытка жидкости поможет снять отеки.
  • Избегание соли: важно избегать этого вещества при отеке ног, так как оно способствует удержанию жидкости и ухудшает отеки.

Лекарственные препараты

Прежде чем начинать лечение посредством лекарственных препаратов внимательно прочтите инструкции, прилагающиеся к ним, и придерживайтесь рекомендованных доз:

  • Ибупрофен: это нестероидное противовоспалительное лекарство, используемое для уменьшения отека и снижения боли.
  • Аспирин: помогает снизить отек и уменьшить боль, связанную с ушибом.
  • Ацетаминофен: является обезболивающим средством при травмах, но не уменьшает отеки.
  • Мази и гели: хорошо зарекомендовали себя троксевазин, гепариновая мазь и другие препараты, улучшающие периферическое кровообращение.
Читайте также:  Первая помощь при вывихах суставов - правила оказания

Обращение к доктору

В случае обычных ушибов не требуется обращения к доктору в большинстве случаев. Если после трех дней болевые ощущения и отеки не проходят, лечение домашними средствами не помогает, посетите врача. В случае, когда ушиб сопровождается нагревом поврежденного участка и повышенной температурой тела, это может быть связано с инфекцией, и следует прибегнуть к помощи врача.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Источник: http://life4well.ru/oteki/22541-kak-snyat-otek-s-nogi-posle-ushiba

Отек ноги после ушиба и что с этим делать

Отек ноги после ушиба может стать причиной многих проблем. Что с этим делать может подсказать врач, после обследования. Главное правильно оказать первую помощь после травмы, в таком случае отечность будет намного меньше.

Часто после травмы развивается отек, это закономерная реакция организма. Травма, после которой отекает поврежденное место, может привести к переломам, вывихам, разрывам связок и мышц. Чтобы уменьшить отек необходимо после повреждения грамотно оказать первую помощь, а после грамотно, под контролем специалиста провести лечение.

Причиной отека может стать травма, и чем сильнее сила ее приложения, тем больше и значительнее будет повреждение, вплоть до перелома. Отек ограничен и болезненный, если до него дотронутся. Нередко может быть ссадина или кровоподтек.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

После травмы

Сразу после получения травмы к месту повреждения прикладывается холод. Завернуть его нужно в тряпочку или полотенце и на 20 минут приложить к ноге, непосредственно к месту ушиба. Перерыв необходимо сделать на полчаса, после чего процедуру повторяют. Делать это можно на протяжении суток после получения травмы.

Делать это все необходимо для профилактики образования гематомы. Если она значительных размеров, то есть большой риск ее нагноения или образования капсулы вокруг нее. Лечение такого состояния только оперативное.

Народные методы

Перед применением народных методов, необходима консультация врача и только после всестороннего обследования. Применить можно холодный компресс, для его приготовления потребуется только натуральное сырье.

Зверобой, тысячелистник, подорожник, вереск и пижму необходимо заварить как обычный чай, дают настояться на протяжении 40 минут, а после поместить в марлевую повязку. Такой мешочек необходимо прибинтовать к ноге на ночь, а утром можно снять.

Использован, может быть и чай, им необходимо намочить бинты и перемотать ими ноги.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Использоваться может арника, 2-3 ложки которой заливают кипятком, настаивают на протяжении часа, а после прикладывают в виде компресса на 15 минут. Проводить все лучше перед сном.

Отек снять поможет и полынь, из которой готовится отвар. Для него необходимо 2 столовые ложки травы, которые заливают стаканом (250 мл) кипятка и держат на медленном огне.

Через 15 минут все снимают с плиты и дают остыть на протяжении 2 часов. Процеживают отвар и в него добавляют в соотношении 1:2 свежевыжатый сок алоэ.

К месту ушиба прикладывается пропитанная салфетка, длительность экспозиции составляет 4 часа. Делают процедуру до полного выздоровления.

Эффективно снимает отек и голубая глина, особенно после травмы. Из нее готовится лепешка, которая прикладывается к ноге.

Можно пить и отвар календулы, которая к тому же снимает боль. Приготовить все несложно, столовая ложка цветов заливается литром кипятка и настаивается в термосе на протяжении часа. После отвар процеживают и пьют 4 раза на протяжении дня.

Использование тепла

По прошествии первых суток после травмы может быть применено тепло, чтобы устранить отек. С этой целью могут быть использованы:

  • теплые ванночки;
  • примочки;
  • теплые компрессы;
  • сухое тепло.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Для теплой ванночки с целью нормализации кровообращения после ушиба потребуется вода температурой примерно в 40 градусов. В ней необходимо парить ноги, а после положить ноги на возвышенность. Компрессы и примочки можно укладывать на любую область, в том числе и колена. Сухое тепло может быть в виде грелки или песка, соли, помещенных в мешочек, и подогретых, к примеру, на батарее.

Отлично при отеке помогает водочный или спиртовой компресс, но перед тем, как его накладывать необходимо, разбавить спирт или самогон до 40 градусов, а можно и меньше примерно до 35–30. В противном случае есть риск получить ожог кожи. Делать его можно на ночь как под полиэтиленом, так и влажно высыхающим.

Традиционные методы

Снять отечность помогут и традиционные методы, суть их состоит в том, чтобы дать поврежденной конечности максимальный покой, особенно это касается колена. Врач может назначить препараты, которые позволяют снять отек и уменьшить боль после ушиба. Использоваться могут мази и кремы, они снимают воспалительный процесс и боль, согревают место повреждения, особенно в области колена.

Эффект дает лечебная физкультура и массаж, которые выполняются под руководством врача или опытного инструктора. Кровоток в месте повреждения восстанавливается, что позволяет снять отек.

После ушиба колена рекомендовано носить наколенник или замотать ногу эластичными бинтами. Помимо препаратов и гимнастики, после ушиба колена применяются физиопроцедуры, позволяющие восстановить объем движений, убрать отечность и боль.

Профилактика отеков

Сразу после травмы необходимо принять меры для профилактики отеков. Для достижения эффекта необходимо начать все как можно раньше особенно если есть повреждение колена. После травмы и оказания первой помощи необходима консультация специалиста и тщательная диагностика. При простом ушибе все пройдет на протяжении нескольких дней. Важно избегать травм и повреждений.

Источник: https://otekam.net/travma/posle-ushiba-nogi.html

Опухла нога после ушиба: что делать в домашних условиях, лечение, болит, посинела, сильно, сбоку, с внешней стороны, чем мазать, народные средства

Если имеется ушиб ноги, будь то голень, лодыжка или стопа, травма часто сопровождается таким симптомом, как отек. И это вполне закономерная реакция организма. Для уменьшения отечности ноги важно провести правильную первую помощь и впоследствии — грамотное лечение.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Особенно часто ушиб голени наблюдается у тех людей, которые занимаются командными видами спорта. Но нередка и бытовая причина ушиба. Опухоль образуется не в первые минуты после его получения, чего не скажешь о боли и гематоме. Каков будет отек после травмы ноги, зависит от того, какова была сила воздействия.

Одновременно с отеком голени возникает боль, которая может нарастать. Последнее связано с тем, что опухоль увеличивается в размере, тем самым вызывая более сильные болевые ощущения. Также наблюдается ограничение подвижности ноги. По приезду в больницу врач сразу выясняет, имеется ли ушиб ноги (голени) или более серьезная травма. Для этого проводят рентген и другие исследования.

Первая помощь состоит в том, чтобы предать ноге после ушиба голени приподнятое положение. Быстро снять отек и боль в голени помогут холодовые компрессы. Делать тепловые процедуры и принимать горячую ванну запрещено в первые дни после получения ушиба ноги. Чтобы устранить опухоль, прибегают к еще одному проверенному средству — эластичному бинту.

Если по истечении нескольких дней опухоль голени не ушла, а также присутствует боль, врач назначает проведение массажа. Если систематически делать массаж (каждый день), отек и боль уйдут.

Отек при ушибе стопы

Получить ушиб стопы довольно просто. Достаточно поскользнуться на льду или подвернуть ногу на ступеньке. Основным методом диагностики выступает рентген.

Кроме того, что после ушиба возникает нарастающий отек стопы, также характерны: болевой синдром, внутреннее кровоизлияние, ограничение подвижности стопы, повышение местной температуры.

Если возникла опухоль, может проявляться такой симптом, как онемение стопы и пальцев ног.

При ушибе стопы важно своевременно оказать первую помощь. В этом случае лечение заключается в обеспечении травмированной области покоем и приподнятым положением. Также нужно делать холодовые компрессы, чтобы убрать отек стопы и болевой синдром. Чтобы устранить опухоль и боль, можно использовать противовоспалительные средства в виде мазей и гелей.

При увеличении отечности и боли важно обратиться к врачу. Только он сможет правильно определить, какие процедуры нужно делать для устранения таких симптомов. Если после ушиба стопы имеется обширная гематома, врач может назначить хирургическое вмешательство по ее устранению.

Медикаменты и народные средства в лечении отека

К наиболее распространенным препаратам, которые помогают снять отечность после ушиба ноги, относятся:

  1. Фастум гель, который имеет приятный запах и легкую структуру. Лечение проводят путем нанесения геля тонкой полоской в течение дня (в среднем три раза). Запрещено осуществлять лечение препаратом в периоды третьего триместра беременности и кормления грудью. Также существует ограничение на применение геля детям в возрасте меньше 12 лет.
  2. Мазь Траумель. Наносить мазь нужно каждый день после сна и перед сном, при этом втирая в пораженную область.
  3. Мазь Лиотон. Наносить мазь нужно два раза в сутки до появления первых положительных результатов.

Как правильно снимать отек с ноги после ушиба

Лечить отек после ушиба ноги можно и с помощью народных средств. К таковым можно отнести:

  1. Чай, а точнее его заварка поможет снять отечность. Заварка отжимается, охлаждается, заворачивается в отрезок бинта. После проведения таких действий можно проводить компрессы на пораженные участки. Выдерживать до полного высыхания заварки.
  2. Лук. Лечить отек можно с помощью сока лука, которым смазывают пораженную область в течение дня.
  3. Творог. Еще наши бабушки предлагали лечить отечность творогом. Для этого его нужно поместить в отрезок ткани, после чего положить в морозильную камеру на пять минут. По истечении этого времени можно делать компрессы на пораженную область. Творог, кроме того, что помогает снять отек, способствует осветлению кожного покрова, что является хорошим средством для устранения гематомы.
  4. Подорожник и черемша. Лечить ушиб и снять отек можно с помощью этих растений, которые предварительно нужно измельчить, после чего прикладывать на пораженное место.

Если уже диагностирован ушиб, важно предпринять все существующие меры по предотвращению негативных последствий. Именно поэтому важна своевременная медицинская помощь.

Источник: https://otekinfo.ru/oteki/nog/ushib-noga-opuhla.html

Ссылка на основную публикацию